孩子不只是行為問題：顱骶療法如何幫助自閉與 SEN 兒童情緒與專注力
- 鮑姑娘
- 8月13日
- 讀畢需時 5 分鐘
已更新：21小时前
一個 10 歲男孩的故事
先跟大家分享一個個案。
小聰（化名）是10 歲男孩，在主流學校讀書，早年被診斷為自閉症譜系障礙。他概念理解快、考試成績優異。
但在情緒和社交方面，家人和老師卻非常頭痛：
他有很強的「正義感」，看到同學做一些他覺得不對的事，會直接批評對方，語氣很硬，毫不留情。
他非常堅持自己覺得「對」的標準，別人包括老師、父母解釋了很多次，他仍然堅持己見，覺得別人錯，而且重覆又重覆地說
他又常常把自己和別人比較，一方面批判同學「不乖、不用功」，另一方面又批判自己「很差、不夠好」，情緒容易跌入低潮。
父母本身很懂得教養孩子，也很有耐性，但仍覺得：「我已經試過很多方法，他就是那麼固執。」
CST 評估時發現了什麼？
在 SmartMoves的顱骶療法（CST）評估中，我用非常輕柔的觸摸去感受 小聰 的顱骶節律——也就是包著腦和脊髓的膜，以及腦脊液循環的流動狀態。可以感覺到，他的顱骶膜整體偏緊，頭骨與脊柱之間的連接區域（硬腦膜管）活動度較少，整個系統像是「很用力在撐住」，而不是有彈性地流動。
在治療過程中，他身體時不時會出現輕微發熱，尤其是頭部和背部，好像全身在慢慢放鬆、血流和腦脊液開始較自由地流動。這種情況在顱骶治療中很常見，被認為是身體自主調節的過程。
小聰 本身不太喜歡被觸摸，也不喜歡平躺太久，但在事先解釋和尊重他感受的情況下，他願意和我邊傾談他想說的，繼續平躺接近收治療。
原始反射整合運動：從動作幫助大腦
除了顱骶觸診，我亦檢查了一些原始反射，例如頭一轉身體是否跟著不自主移動、某些趴地或四點跪姿動作是否特別吃力等。研究顯示，部分孩子在學齡期仍保留原始反射，會影響注意力、閱讀、寫字、姿勢和情緒調節。
近年的研究指出，透過系統性的重複動作和感覺輸入訓練，可以幫助原始反射整合，同時改善姿勢控制、語言、閱讀和整體學習表現。因此，我為 小聰 設計了一套簡單的原始反射整合運動，在治療室和家中都可以做：例如有節奏的滾動、交叉爬行、特定頭頸位置配合手腳動作等。
這些動作的目標，不是「訓練肌肉」，而是幫助大腦重新整合早期反射模式，讓高階腦區可以更好地控制身體和情緒。
16 星期後，家長看到的改變
大約 16 星期（約四個月）之後，小聰 的媽媽這樣形容他的變化：
在學校，他仍然有強烈的公平感，但說話方式柔和了很多，會先問清楚情況、用較尊重的語氣表達自己，而不是立刻批判同學。
面對同學或老師不同意他時，他較容易聽完、停一停，再思考，而不是立刻情緒爆發或堅持到底。
在家裡，他對自己的要求仍然高，但自我批判減少了，較多說「我可以慢慢練習」、「下次試下另一個方法」，情緒起伏幅度明顯收窄。
整體來說，衝突減少，媽媽形容為「之前好似日日都要救火，現在多了相處和溝通的空間」。
媽媽坦白說，顱骶治療加上在家做原始反射運動，其實很花時間和金錢，但她覺得：「所有付出都很值得，因為我看到的是一個可以越來越懂得調節自己、而不是困在固執裡的孩子。」
為什麼這樣的介入，可能幫到他？——從研究看背後機制
顱骶療法與自閉譜系兒童
多個個案報告和初步研究指出，顱骶療法可以透過釋放顱骶膜的緊張、改善腦脊液流動和自律神經平衡，幫助部分自閉譜系或感覺處理困難的孩子在睡眠、情緒穩定和社交互動上有所改善。例如一個自閉個案報告中，接受多次 CST 後，個案的語言表達、睡眠、情緒爆發頻率和對觸摸的接受度都有明顯改變，作者認為與顱骶系統壓力減少和腦脊液循環改善有關。
套用在 小聰 身上，我們可以這樣理解：當包著他腦和脊髓的膜不再那麼「繃緊」，神經系統有更多空間去感覺安全，交感神經（戰鬥／逃跑）不再長期佔主導，他就較容易停一停、再作決定，而不是立即用爆炸或堅持來保護自己。
原始反射整合與情緒／學習
研究顯示，學齡期仍保留原始反射的孩子，在注意力、閱讀、寫字、語言發展和姿勢控制方面，往往較容易出現困難。多個介入研究指出，透過有系統的原始反射整合運動計劃，孩子的反射活動度會下降，同時在閱讀成績、姿勢穩定、語言能力和學習表現上有所提升，反映大腦在感覺與動作整合方面得到改善。
對 小聰 而言，他原本的「固執」和強烈批判，某程度上可以看作是大腦在面對大量社交和感覺訊息時的一種「防衛模式」。當原始反射較整合、身體姿勢和感覺處理變得有序，他就不需要那麼用力靠堅持和批評來維持內在的安全感，自然多了柔軟和彈性。
營養：
有系統綜述指出，改善整體飲食質素或廣譜微量營養素補充，對減少兒童及青少年攻擊和反社會行為有小至中度的正面效果，推論與神經系統得到更穩定的營養供應有關。
在 SmartMoves，我的角色是什麼？
在這個個案裡，我做的工作主要是：
以溫柔的顱骶觸摸，協助 小聰 的顱骶系統由「繃緊」走向「有彈性」；
設計和教導原始反射整合運動，讓家長在家中可以用短時間、簡單動作，幫助孩子的大腦和身體重新學習協調；
以尊重和同行的態度，陪伴父母和孩子一起觀察變化、調整步伐。
我不是醫生，不替孩子作醫學診斷或開藥；我的工作，是在安全範圍內，利用顱骶療法和身體動作，為孩子的神經系統提供一個「可以慢下來」的空間，讓他更容易接受學校、家長和其他治療的幫助。
如果你在看這篇文章時，想到家中某一位「很聰明但很固執」的孩子，或許可以用 小聰 的故事提醒自己：
他不只是「行為問題」，而是一個身體和大腦都在努力找平衡的孩子。
當我們願意從身體、神經和感覺處理的角度去看他，就會發現——原來，他可以有很多成長的可能。
Research references
Upledger, J. E. “Childhood Behavioral Problems.” Journal of Applied Nutrition, Vol. 34, 1982.
Upledger Institute. “CranioSacral Therapy – Autism Spectrum Disorder: Case Study.” 約 2005–2010 年（在線個案報告）
Richards, R. et al. “The Use of CranioSacral Therapy for Autism Spectrum Disorders.” Journal of Bodywork and Movement Therapies, 2016.
International Alliance of Healthcare Educators (IAHE). “Impacting Children: CranioSacral Therapy and Pediatrics.” 約 2013 年（教育文章）。
Wang, M. et al. “Development of the Children’s Primitive Reflex Integration and Its Impact on Motor and Psychological Function.” Frontiers in Psychology, 2025.
Nowak, A. et al. “Primitive Reflex Activity in Relation to Motor Skills in Healthy Preschool Children.” International Journal of Environmental Research and Public Health, 2021.
Grigg, T. “Primitive Reflex Integration and Reading Achievement in School-Age Children.” Journal of Neuroeducation and Neuroscience, 約 2020 年。
Konkolÿ Thege, B. et al. “The Efficacy of Nutritional Interventions in Reducing Childhood/Youth Aggressive and Antisocial Behavior: A Mixed-Methods Systematic Review and Meta-Analysis.” Campbell Systematic Reviews, 2025.
Bialoszewski, D. et al. “Examining the Effectiveness of Primitive Reflex Integration on Children with Developmental Difficulties.” International Journal of Drug Development and Technology, 2024.
Milnes, L. et al. “Is Craniosacral Therapy Effective? A Systematic Review and Narrative Synthesis.” Complementary Therapies in Clinical Practice, 2024.
留言