原始反射 整合運動
提升專注力、學習能力、
記憶及情緒控制
原始反射整合運動並非體操活動或單純動作，而是透過一系列的智能運動(smart moves)去加強學習，增加神經網絡接收及傳送，達到全腦操作。
80年前已有不少文獻確認運動直接影響智能發展
原始反射整合運動，可以改善/提升成人或兒童 (尤其是特殊兒童)的專注力、學習能力、情緒及行為。
個別諮詢個案
鮑姑娘：
自去年5月認識妳，從妳身上認識健腦操、髗骶骨治療，和最近的家長班。給Jesse和我都有幫助。現在的他，能坐定定上堂，遇到困難，學會鬆容面對。而我，能透過做balancing,減輕生活上、教養上的壓力。在此，衷心多謝妳！
祝
身體健康！
Jesse媽咪 上 (2013年3月)
多謝你在瑪利亞之城教我們「健腦操」！
有一次，我跟大女溫習英文時，她忘記了一個已學的詞語，我推測她因太疲倦，所以無法串出來，於是我跟立刻跟她一起做「健腦操」，做完後，她竟能清清楚楚地串出來。
Theresa Sit
2013年01月10日 (週四) by email
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Kitty Wan (June 8, 2012 , by email)
動力教育中心
E.nopi Momentum Education Center
在家長班後:
Kanas,
thanks for the class last night!! It was great! 2 hours passed by sooo quickly! Looking forward to the class next Thurs! I am sure what I learn about Brain Gym would be helpful to my education center in the future!
韓納馥博士解釋如何用健腦操，而非藥物去幫助過度活躍症 (ADHD) 的兒童
原始反射 -
兒科醫生測試
‘驚嚇反射’(Moro Reflex)
原始反射 - 尋乳反射 (Rooting Reflex)
什麼是原始反射 (Primitive Reflex) ?
什麼是大腦發展、專注力、學習的根基？ 是大腦發展的第一步
讓我們來談談一個人的正常發展
剛出生時，我們只有腦幹在運作， 這部分負責求生和本能反應，隨著成長，我們的大腦皮質，也是較高功能的腦開始發展, 我們的身體技巧 日趨成熟，腦功能也從本能和求生，進化到較高功能， 例如學習、思考、 記憶、 邏輯、情緒控制等
那麼這個演進的關鍵是什麼呢？
答案便是原始反射的整合
原始反射的整合，啟動了中樞神經系統由腦幹
進化到大腦皮質的過程
隨著原始反射的整合，能夠提升孩子的專注力
發揮他充分潛力、最大程度地發揮大腦潛能
甚麼是原始反射呢？ 跟反射一樣 ，
原始反射的作用是保護和求生、大腦皮質是沒有參與的
由懷孕期間開始形成，也是由腦幹執行的，是嬰兒對外界刺激的自動及特定動作反應，是 成長及發展的基礎
原始反射有很多，讓我舉其中一個例子～抓握反射 讓大家了解明白，
當我們剛出生時 嬰兒的手被觸碰，便會緊握予緊成人的手， 這個特定的動作反應讓嬰兒能夠 接觸自己的照顧者，有保護的作用
又例如尋乳反射，當嬰兒被觸碰嘴角 ，嬰兒便張開口並轉向地被觸碰的那一方
當小寶寶日漸長大，大腦皮質也成熟起來，便能夠抑制這個原始反射，被有意識的動作或反應所取替
就好像我們成人的嘴角如被觸碰，不會自動張開口和轉頭一樣，會因應環境作出其他有意識的反應，
原始反射好像是消失了，其實它並非消失， 而是整合於大腦中，作為我們學習的基礎及情緒行為的根源
未整合或殘留的原始反射， 是大腦失衡的標記 ， 形成各種不同程度的障礙，例如專注力不足及過度活躍、 自閉症、 發展遲緩、專注力問題或其他行為情緒、身體協調
也影響了我們的專注力、學習認知能力、情緒行為、感官發展、安全感、社交、語言、運動姿勢和身體技巧
一項位於捷克著名大學醫學院的研究，把二十名8至11歲 專注力不足過度活躍症的兒童 ，跟另外20名 8－11歲健康發展的兒童對比二組的原始反射， 數據顯示ADHD群組, 有顯著性的殘留原始反射， 反映這群兒童有著未完成的發展階段 ， 跟讀寫障礙的研究相當配合
也有很多大學和研究院的研究也證實，原始反射整合不足，干擾了較高功能的大腦， 大家如果有興趣在網上也不難找到
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如何提升特殊兒童的專注力？
家長可能常常叫小朋友：「要專心!」，對於有些小朋友來說，根本不明白專心是什麼意思，對專心的理解可能等於閉嘴，勉強自己暫時坐定, 眼看著書本發夢，而並不是真正地學習，腦袋根本沒有所學的訊息或影像；而且，對於有些有特殊需要的小朋友來說，要專心是很困難的。
“專心” /專注力- 即是持續地進行一項活動的能力。一般來說是指學習時，眼是否真的在看，耳是否在聽？腦袋是否在處理感官接收的信息？手眼是否能協調並提取腦中的資料寫出來? …等等。
這就是我們所說的，學習的身體技能(physical skill of learning ) ，簡單來說，你的身體（當然包括你的感官）系統是否能令你學習呢？
真正的學習並非只是精神上的活動，不止是腦袋的活動，而是整個身體的運動。由最早期要協調身體的肌肉組織去學習坐，站，走路等，到複雜些的，要協調手眼及耳去寫字，到看書時眼晴的掃視運動等。身體系統都是學習的基礎
既然光叫小孩專心不能達到目標，那我怎才能令他專心學習呢？
這問題亦即是：怎才能令小朋友的身體系統去學習呢？
這問題的其中一答案是：“整合運動“ 。
若果有參加過我的健腦操講座的朋友都知道，感官輸入及整合運動能令神經系統 ‘連線‘，啟動腦袋，達到全腦操作。人的腦袋是不停地適應環境及生長的龐大神經網絡，而健腦操(Brain Gym®)的整合運動除了可以減去兒童的原始反射(上期通訊已詳論，在此不作詳談) 更是身體層次的教育(movement re education )，令人懂得運用自己的身體去學習，由運用整個身體的大肌控制(gross motor control)，例如安靜地坐好上課，不作自我刺激的行為，到仔細的身體運用的靈巧 (fine motor dexterity) 如寫字，健腦操的整合運動能令人逐步建立終生受用的視覺、聽覺和運動的技巧，以及整合中央神經系統，啟動腦袋，令學童達到全腦操作。
對於很多特殊需要的學童來說，要學習專心其實首先要學習好安靜身體，能夠 “坐定定”在自己的座位不單止是課室的須要，更是學童本身學習的基礎，即使他能 ‘安坐’於自己的位子，沒有影響其他同學, 但他眼睛四處看，或嘴巴自言自語，又或像是 “被蟻咬’ 般輕微地不停動，又或把玩文具來自我刺激等，都不算安靜身體，學童本身根本未處於理想的學習狀態，故此建議家長多在此方面為學童多做訓練，然後再多作視覺記憶、聽覺等的訓練，亦即是讓學童真正地而且持續地用眼去看，用耳去聽, 用腦袋處理訊息，用整個身體去學習，習得良好的身體學習技巧。
正所謂 「工欲善其事，必先利其器」 要令學童專心學習，”器” 就是我們的身體，必先良好的身體技巧才能 ‘善其事’。